友達からフェードアウトする方法!感じよく疎遠になるためには

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人間関係、始めるのも大変ですがそれ以上に終わらせることはもっと大変。心理的負担もかかってくるため、できれば悩みたくないことの一つですよね。

こんなことは自分一人で重く考えず、実際に体験してきた人の話を聞いてその通り実践するに限ります。

僕も人から聞いた方法を実践して、友達から「あたり障りなく」フェードアウトしてきた経験がたくさんあります。

 

僕の母親、顔が広くて友達が多いタイプなんですよね。だから人間関係に関しては人よりも得意なんだと思いますし、僕も個人的に「勉強になるな~」という事が多いです。

実は、今回お伝えしようと思っている「感じよく」友達とフェードアウトする方法も母親の意見を取り入れて僕が実践してきた方法なのです。

また、これを実践するにあたり、あなたの心構えがとても大切になってきます。

まずはあなたが知りたい方法からお話ししていきます。そのうえで、方法よりも大事な心構えについてお伝えしていきます。

ぜひ、参考にされてみてくださいね。

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友達からフェードアウトする方法

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僕が母親から学んで実際にやってきた事を元、さらに友達の意見&ネットの大多数の意見を参考にした結果

  • 同じ時間をなるべく共有しない
  • そっけない対応でつまらない人を演じる
  • 用事を理由に忙しさをアピール

王道と言えば王道ですが、この方法が良いと僕は考えています。実際に実践して効果も出ています。

バッサリでも良ければもっと良い方法もあるのですが、今回はあくまでも「感じよく」なので、この3つをおススメしています。

同じ時間をなるべく共有しない

やはり一番はこれです。

僕は親の仕事の関係で3年ごとに転校を繰り返す学生時代を送ってきました。未だに関係がある友人は数えられる程度しかいません。

それくらい、同じ時間を共有しなくなるとフェードアウトできるものなのです。

 

僕の場合は転校という理由がありましたが、これは誰でも使えます。

社会人であれば

  • 仕事
  • 婚約者との時間が必要
  • 家事
  • 副業
  • 接待

学生であれば

  • バイト
  • 趣味
  • 門限
  • 他の友達との用事
  • サークル

などなど、理由はいくらでもあります。

そっけない対応でつまらない人を演じる

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これは昔から僕が実践していてかなり効果があると感じている方法です。

やはりつまらない人やそっけない人と友達になりたいと思う人は少ないのではないでしょうか?

僕が友達とフェードアウトしたいと思ったときには

  • 苦笑いで対応
  • そうだね~と流す
  • 反応は基本的に「あ、そうなんだ、へぇ~」

みたいな対応をします。

勘違いしないでいただきたい部分としては「決して嫌味な雰囲気を出すわけではない」という事です。

嫌味な雰囲気が出てしまうと感じ悪くなってしまいます・・・。

あくまでそっけなく、あからさまではない態度で接することで、感じよくフェードアウトできるのです。

用事を理由に忙しさをアピール

これは同じ時間をなるべく共有しないの発展形になります。

随所に忙しいことをアピールする文章を入れることにより、悪い印象を一切残すことなくフェードアウトすることが可能となります。

さらに、相手が勝手にフェードアウトしてくれるというメリット付きです。

 

僕はこのように、お伝えしてきた3つのことをフェードアウトしたいなと感じた友達に実践してきました。

無事というとちょっと変ですが、フェードアウトはかなりの確率で成功しています。

あとは淡々と実践していくだけです。

しかし、「感じよく」フェードアウトしたいと思っているあなた。優しい一面が時に決心を揺らがせてしまうかもしれません。

そこで、最後に友達とフェードアウトするときの心構えについてお話しておきます。

決心が揺らぐあなたに!友達とフェードアウトする時の心構え

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僕が実際にやっていたのは「フェードアウトした後のメリットを考える」というものです。

自分が目指す地点(フェードアウトした後の状況)にたどり着いた時のメリットを想像する事で、気持ちのブレを無くして淡々と行動してました。

 

そもそも僕の書いた記事を読んでくださっているあなた。

僕としてはあなたに読んでもらってとても嬉しいのですが、あなたからしたら「友達からフェードアウトする方法を知らないといけないから僕の記事を読んでいる」わけですよね。

この悩みが泣ければもっとあなたのやりたいことに時間が割けるのに。もうこの時点で大きなデメリットを被っているわけです。

ですので「友達からフェードアウトすることで自分の時間が増え、好きなことができる。ストレスを感じなくて済む」と考えるのがとても有効です。

ぜひ、参考にしてあなたなりのメリットを考えてみてください。

良ければコメントにあなたが考えたメリットを書いてもらえると嬉しいです、ほかの人の助けになりますので。

 

さて、最後に今回お伝えしたことを振り返り、早速フェードアウトに向けて動いていきましょう。

最後に

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今回お伝えした感じよく友達からフェードアウトする方法は

  • 同じ時間をなるべく共有しない
  • そっけない対応でつまらない人を演じる
  • 用事を理由に忙しさをアピール

以上3点でしたね。

これを実行する際に、フェードアウトした後のメリットを想像して、気持ちに揺らぎが出ないようにすることが大切でした。

僕自身も最初は「こんなことして嫌われるのは嫌だな」と思っていましたが、慣れると何とも思わなくなります。

我慢して付き合うより、離れたほうがお互いのためなんですよね。ここに気付いてからは相手のためにも自分のためにも、会わない友達とフェードアウトすることの大切さを学びました。

この記事をきっかけに、あなたの生活が少しでも良くなれば幸いです。

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人間関係

Posted by daichi